Ladataan Tapahtumat

Kaikki tapahtumat ajalle Vertaisohjattu kuntosali

« Kaikki Tapahtumat

tammikuu 2020

Vertaisohjattu kuntosali

21 tammikuun @ 13:00 - 14:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 13:00 on tiistai, repeating until 17.03.2020

Vertaisohjattu kuntosali Särkisalokodilla klo 13. Lihasvoimaharjoittelu kaikenikäisille on tärkeää, mutta erityisen tärkeää se on ikääntyneille. Kuntosaliharjoittelu mm. ehkäisee kiputiloja sekä ikääntymismuutoksia lihaksissa ja luissa, polttaa tehokkaasti rasvaa sekä parantaa sokeritasapainoa ja se ehkäisee ja hoitaa ikääntymiseen liittyvää lihaskatoa. Lisäksi tasapainokin kehittyy, josta on apua kaatumisten ehkäisyssä. Tervetuloa mukaan kunnosta riippumatta!

Lue lisää »

Vertaisohjattu kuntosali

28 tammikuun @ 13:00 - 14:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 13:00 on tiistai, repeating until 12.05.2020

Vertaisohjattu kuntosali Särkisalokodilla klo 13. Lihasvoimaharjoittelu kaikenikäisille on tärkeää, mutta erityisen tärkeää se on ikääntyneille. Kuntosaliharjoittelu mm. ehkäisee kiputiloja sekä ikääntymismuutoksia lihaksissa ja luissa, polttaa tehokkaasti rasvaa sekä parantaa sokeritasapainoa ja se ehkäisee ja hoitaa ikääntymiseen liittyvää lihaskatoa. Lisäksi tasapainokin kehittyy, josta on apua kaatumisten ehkäisyssä. Tervetuloa mukaan kunnosta riippumatta!

Lue lisää »

helmikuu 2020

Vertaisohjattu kuntosali

4 helmikuun @ 13:00 - 14:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 13:00 on tiistai, repeating until 12.05.2020

Vertaisohjattu kuntosali Särkisalokodilla klo 13. Lihasvoimaharjoittelu kaikenikäisille on tärkeää, mutta erityisen tärkeää se on ikääntyneille. Kuntosaliharjoittelu mm. ehkäisee kiputiloja sekä ikääntymismuutoksia lihaksissa ja luissa, polttaa tehokkaasti rasvaa sekä parantaa sokeritasapainoa ja se ehkäisee ja hoitaa ikääntymiseen liittyvää lihaskatoa. Lisäksi tasapainokin kehittyy, josta on apua kaatumisten ehkäisyssä. Tervetuloa mukaan kunnosta riippumatta!

Lue lisää »

Vertaisohjattu kuntosali

11 helmikuun @ 13:00 - 14:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 13:00 on tiistai, repeating until 12.05.2020

Vertaisohjattu kuntosali Särkisalokodilla klo 13. Lihasvoimaharjoittelu kaikenikäisille on tärkeää, mutta erityisen tärkeää se on ikääntyneille. Kuntosaliharjoittelu mm. ehkäisee kiputiloja sekä ikääntymismuutoksia lihaksissa ja luissa, polttaa tehokkaasti rasvaa sekä parantaa sokeritasapainoa ja se ehkäisee ja hoitaa ikääntymiseen liittyvää lihaskatoa. Lisäksi tasapainokin kehittyy, josta on apua kaatumisten ehkäisyssä. Tervetuloa mukaan kunnosta riippumatta!

Lue lisää »

Vertaisohjattu kuntosali

25 helmikuun @ 13:00 - 14:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 13:00 on tiistai, repeating until 12.05.2020

Vertaisohjattu kuntosali Särkisalokodilla klo 13. Lihasvoimaharjoittelu kaikenikäisille on tärkeää, mutta erityisen tärkeää se on ikääntyneille. Kuntosaliharjoittelu mm. ehkäisee kiputiloja sekä ikääntymismuutoksia lihaksissa ja luissa, polttaa tehokkaasti rasvaa sekä parantaa sokeritasapainoa ja se ehkäisee ja hoitaa ikääntymiseen liittyvää lihaskatoa. Lisäksi tasapainokin kehittyy, josta on apua kaatumisten ehkäisyssä. Tervetuloa mukaan kunnosta riippumatta!

Lue lisää »

maaliskuu 2020

Vertaisohjattu kuntosali

3 maaliskuun @ 13:00 - 14:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 13:00 on tiistai, repeating until 12.05.2020

Vertaisohjattu kuntosali Särkisalokodilla klo 13. Lihasvoimaharjoittelu kaikenikäisille on tärkeää, mutta erityisen tärkeää se on ikääntyneille. Kuntosaliharjoittelu mm. ehkäisee kiputiloja sekä ikääntymismuutoksia lihaksissa ja luissa, polttaa tehokkaasti rasvaa sekä parantaa sokeritasapainoa ja se ehkäisee ja hoitaa ikääntymiseen liittyvää lihaskatoa. Lisäksi tasapainokin kehittyy, josta on apua kaatumisten ehkäisyssä. Tervetuloa mukaan kunnosta riippumatta!

Lue lisää »

Vertaisohjattu kuntosali

10 maaliskuun @ 13:00 - 14:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 13:00 on tiistai, repeating until 12.05.2020

Vertaisohjattu kuntosali Särkisalokodilla klo 13. Lihasvoimaharjoittelu kaikenikäisille on tärkeää, mutta erityisen tärkeää se on ikääntyneille. Kuntosaliharjoittelu mm. ehkäisee kiputiloja sekä ikääntymismuutoksia lihaksissa ja luissa, polttaa tehokkaasti rasvaa sekä parantaa sokeritasapainoa ja se ehkäisee ja hoitaa ikääntymiseen liittyvää lihaskatoa. Lisäksi tasapainokin kehittyy, josta on apua kaatumisten ehkäisyssä. Tervetuloa mukaan kunnosta riippumatta!

Lue lisää »