Äijät leipoo Särkisalokodissa klo 10
Äijät leipoo Särkisalokodissa klo 10
Miehille tarkoitettu ryhmä, jossa joinain kertoina leivotaan ja toisina kertoina kokkaillaan. ohjaajana: Mika Virtanen. Tervetuloa leipomaan ja kokkaamaan.
Kalenterinäkymässä näkyy tapahtumien otsikkotiedot. Lisätietoja tapahtumasta näet siirtämällä hiiren otsikkotekstin päälle tai klikkaamalla sitä.
Miehille tarkoitettu ryhmä, jossa joinain kertoina leivotaan ja toisina kertoina kokkaillaan. ohjaajana: Mika Virtanen. Tervetuloa leipomaan ja kokkaamaan.
Turinatuvan keilaus Hanhivaaran, (Rata 57)hallissa klo 11-13. Välikaffet ja paakkelsi. Lähtö kimppakyydein Särkisalokodilta klo 10.15. Yhteinen omakustanteinen lounas keilauksen jälkeen. Ilm. Päiville p. 040 1326385 perjantaihin 17.4. mennessä.
Lihasvoimaharjoittelu kaikenikäisille on tärkeää, mutta erityisen tärkeää se on ikääntyneille. Kuntosaliharjoittelu mm. ehkäisee kiputiloja sekä ikääntymismuutoksia lihaksissa ja luissa, polttaa tehokkaasti rasvaa sekä parantaa sokeritasapainoa ja se ehkäisee ja hoitaa ikääntymiseen liittyvää lihaskatoa. Lisäksi tasapainokin kehittyy, josta on apua kaatumisten ehkäisyssä. Tervetuloa mukaan kunnosta riippumatta!
Kaffet järjestää eri yhdistykset/ toimijat kukin vuorollaan omin ohjelmin. Kaffet ovat avoimia ihan kaiken ikäisille. Tervetuloa kaffettelemaan!
Yhres kävelylle lähdemme Särkisalokodin pihalta. Kävelylle kaikki tervetulleita. Kävelijät mahdollista jakaa ryhmiin kävelykunnon mukaan. Tervetuloa .
Tervetuloa nauttimaan monipuolisesta ja terveellisestä kotiruuasta sekä yhdessä syömisen ilosta! Hinta 7,50e
Tervetuloa korttia plätkimään ja kuulumisia vaihtelemaan. Tulkka uurekki ihmise mukka!
Lihasvoimaharjoittelu kaikenikäisille on tärkeää, mutta erityisen tärkeää se on ikääntyneille. Kuntosaliharjoittelu mm. ehkäisee kiputiloja sekä ikääntymismuutoksia lihaksissa ja luissa, polttaa tehokkaasti rasvaa sekä parantaa sokeritasapainoa ja se ehkäisee ja hoitaa ikääntymiseen liittyvää lihaskatoa. Lisäksi tasapainokin kehittyy, josta on apua kaatumisten ehkäisyssä. Tervetuloa mukaan kunnosta riippumatta!
Täällä voit kutoa, virkata, ommella tai vaikkapa vain seurustella, jos siltä tuntuu. Täältä saat vinkkejä ja oppeja. Wanhanajan ompeluseuraan toivotaan mukaan ihan kaikenikäisiä käsitöistä kiinnostuneita immeisiä. Eeva p.044 9818774, Yhres Päivi p. 0401326385 Lämpimästi tervetuloa!
Kaffet järjestää eri yhdistykset/ toimijat kukin vuorollaan omin ohjelmin. Kaffet ovat avoimia ihan kaiken ikäisille. Tervetuloa kaffettelemaan!
Vierailijana palveluohjaaja Anna-Leena Salonoja varhasta. Mielen hyvinvoinnin ryhmä varttuneemmalle väelle Perniön Plakkarissa. Heikkiläntie 2, kirjaston alakerta.
Yhres kävelylle lähdemme Särkisalokodin pihalta. Kävelylle kaikki tervetulleita. Kävelijät mahdollista jakaa ryhmiin kävelykunnon mukaan. Tervetuloa .
Tervetuloa nauttimaan monipuolisesta ja terveellisestä kotiruuasta sekä yhdessä syömisen ilosta! Hinta 7,50e
Aktiivisuustuntien tarkoitus on kehittää toimintakykyä ja parantaa itsenäistä –kykyä pärjätä arjen askareissa ja eri ympäristöissä. Harjoitteet toteutetaan kehonpainoharjoitteina ja/tai lisäpainojen avulla. Liikkeille ohjeistetaan useita eriasteisia vaihtoehtoja. Ohjaaja Nikolas Björklöf
Lihasvoimaharjoittelu kaikenikäisille on tärkeää, mutta erityisen tärkeää se on ikääntyneille. Kuntosaliharjoittelu mm. ehkäisee kiputiloja sekä ikääntymismuutoksia lihaksissa ja luissa, polttaa tehokkaasti rasvaa sekä parantaa sokeritasapainoa ja se ehkäisee ja hoitaa ikääntymiseen liittyvää lihaskatoa. Lisäksi tasapainokin kehittyy, josta on apua kaatumisten ehkäisyssä. Tervetuloa mukaan kunnosta riippumatta!
Yhres kävelylle lähdemme Särkisalokodin pihalta. Kävelylle kaikki tervetulleita. Kävelijät mahdollista jakaa ryhmiin kävelykunnon mukaan. Tervetuloa .
Tervetuloa nauttimaan monipuolisesta ja terveellisestä kotiruuasta sekä yhdessä syömisen ilosta! Hinta 7,50e
Kaffet järjestää eri yhdistykset/ toimijat kukin vuorollaan omin ohjelmin. Kaffet ovat avoimia ihan kaiken ikäisille. Tervetuloa kaffettelemaan!
Tervetuloa korttia plätkimään ja kuulumisia vaihtelemaan. Tulkka uurekki ihmise mukka!
Lihasvoimaharjoittelu kaikenikäisille on tärkeää, mutta erityisen tärkeää se on ikääntyneille. Kuntosaliharjoittelu mm. ehkäisee kiputiloja sekä ikääntymismuutoksia lihaksissa ja luissa, polttaa tehokkaasti rasvaa sekä parantaa sokeritasapainoa ja se ehkäisee ja hoitaa ikääntymiseen liittyvää lihaskatoa. Lisäksi tasapainokin kehittyy, josta on apua kaatumisten ehkäisyssä. Tervetuloa mukaan kunnosta riippumatta!
Kaffet järjestää eri yhdistykset/ toimijat kukin vuorollaan omin ohjelmin. Kaffet ovat avoimia ihan kaiken ikäisille. Tervetuloa kaffettelemaan!
Yhres kävelylle lähdemme Särkisalokodin pihalta. Kävelylle kaikki tervetulleita. Kävelijät mahdollista jakaa ryhmiin kävelykunnon mukaan. Tervetuloa .
Tervetuloa nauttimaan monipuolisesta ja terveellisestä kotiruuasta sekä yhdessä syömisen ilosta! Hinta 7,50e
Tervetuloa laulamaan yhteislauluja Vesa-Matin johdolla.
Aktiivisuustuntien tarkoitus on kehittää toimintakykyä ja parantaa itsenäistä –kykyä pärjätä arjen askareissa ja eri ympäristöissä. Harjoitteet toteutetaan kehonpainoharjoitteina ja/tai lisäpainojen avulla. Liikkeille ohjeistetaan useita eriasteisia vaihtoehtoja. Ohjaaja Nikolas Björklöf
Kokoontuminen Melassuon liikuntahallin pihalla klo 9:30. Erveläntie 16, Perniö Mahdollisuus pelata ja kokeilla frisbeegolfia tai käydä kävelemässä alueen eri pituisilla ja tasoisilla reiteillä: helpot 1 ja 1,5km keskivaativat 2,3 ja 3,5km vaativa 5km.
Lihasvoimaharjoittelu kaikenikäisille on tärkeää, mutta erityisen tärkeää se on ikääntyneille. Kuntosaliharjoittelu mm. ehkäisee kiputiloja sekä ikääntymismuutoksia lihaksissa ja luissa, polttaa tehokkaasti rasvaa sekä parantaa sokeritasapainoa ja se ehkäisee ja hoitaa ikääntymiseen liittyvää lihaskatoa. Lisäksi tasapainokin kehittyy, josta on apua kaatumisten ehkäisyssä. Tervetuloa mukaan kunnosta riippumatta!
Sään salliessa Salon Sytyn aktiviteetit ja ohjelma ulkona. Kaffet ovat avoimia ihan kaiken ikäisille. Tervetuloa kaffettelemaan!
Yhres kävelylle lähdemme Särkisalokodin pihalta. Kävelylle kaikki tervetulleita. Kävelijät mahdollista jakaa ryhmiin kävelykunnon mukaan. Tervetuloa .
Tervetuloa nauttimaan monipuolisesta ja terveellisestä kotiruuasta sekä yhdessä syömisen ilosta! Hinta 7,50e
Mielen hyvinvointia. Turinatuvassa turistaan kuulumisia, keskustellaan ajankohtaisista asioista ja kaikesta mitä mieleen juolahtaa. Puuhastellaan yhdessä, tehdään retkiä/ tutustumiskäyntejä, kuullaan asiantuntijoita, annetaan apetta aivoille, toisinaan pistetään leikiksi, hörpitään kaffetta ja ennen kaikkea vietetään aikaa yhdessä!
Tervetuloa korttia plätkimään ja kuulumisia vaihtelemaan. Tulkka uurekki ihmise mukka!